PÉNZÜGYŐR SE
EGYÉNI
KÉPZÉS
Klausz László
vezetésével
1981-ben, 10 évesen kezdtem futballkarrierem szülővárosomban, Tatabányán, a Tatabányai Bányász ifjúsági csapataiban. 1989-ben felkerültem az első csapatba, ahol Verebes József edző irányítása alatt 3 szezont játszottam, és 53 mérkőzésen 9 gólig jutottam, mellyel felkeltettem a Győri ETO FC érdeklődését, ahol 57 mérkőzésen 14 gólig jutottam. Győr után Ausztria felé vettem az irányt, a bécsi FC Admira Wacker csapatában két és fél év alatt 75 mérkőzésen 17 gólt szereztem.
1996-ban leigazolt az SV Austria Salzburg csapata 2 évre, ahol Osztrák bajnok lettem, és megnyertem az Osztrák Szuperkupát is. A 97/98-as szezonban az Európa Ligában 2 gólt szereztem.
1998-ban Franciaországba igazoltam az akkori másodosztályú FC Sochaux-Montbéliard-ba, mellyel a szezon végén feljutottunk a Ligue 1-ba. 1999-ben Németországba igazoltam az akkori Bundesliga 2-es SV Waldhof Mannheim csapatába, ott 3 év alatt 91 mérkőzésen 31 gól került a nevem mellé.
2002-ben visszatértem Ausztriába, és 2 évet jàtszottam az akkori első osztályú Casino SW Bregenz csapatánál, a mérlegem 65 mérkőzésen 14 gól volt. Az SC-ESV Parndorfhoz és az FC Winden am See csapatai után 2006-ban Bozsik Péter kérésére visszatértem Győrbe, ahol az ETO fiatal III. csapatánál hagytam abban az aktív pályafutást.
1990 és ’91 között ötször voltam tagja az olimpiai válogatottnak, majd bemutatkozhattam a felnőttek között is: 1993 és 2000 között 27 alkalommal szerepeltem a válogatottban és 6 gólt szereztem.
Edzői pályfutásomat 2015-ben kezdtem a Grosics Labdarúgó Akadémia U17-es csapatánál. Ezt követően az NB 2-es Szegednél tevékenykedtem vezetőedzőként, majd az ugyanebben az osztályban szereplő Ceglédi VSE-hez vezetett az utam.
2019-től a Pénzügyőr SE felnőtt csapatát vezettem a harmadik vonalban, majd 2021-ben felkérést kaptam, hogy dolgozzak korábbi sikereim színhelyén a Győri ETO-nál. Egy sikeres és eredményes időszak után egy rövid tiszakécskei kitérő következett, majd a Pénzügyőr SE vezetősége újra szeretett volna velem dolgozni, én pedig örömmel elfogadtam megkeresésüket.
Jelenlegi csapatomnál kezdtem el foglalkozni az egyéni-, és posztspecifikus edzésekkel.
Edzői pályafutásom alatt több csapatnál is azt tapasztaltam, hogy számos játékos profilja hiányos, ez pedig kedvezőtlenül befolyásolta a csapat taktikáját. Egy csapat taktikájának kialakításakor nagyon előnyös, ha komplex, összetett profillal rendelkező játékosok alkotják a keretet, ha viszont egy játékos profiljából több elem (pl.: első labdaérintés, fejjáték, passz erősség stb.) is hiányzik, vagy nem megfelelő minőségű, az korlátozza az adott játékos „alkalmazhatóságának” lehetőségét, ezzel együtt a csapat játékrendszerének, játékstílusának meghatározását. Annak érdekében, hogy egy játékos minél összetettebb tudással rendelkezzen, ezzel nagyobb esélye legyen több játékrendszerben, vagy akár több poszton is szerepelni egy adott csapatban, elkezdtem utánpótláskorú és felnőtt játékosok egyéni profiljának fejlesztésével, javításával foglalkozni.
Célom, hogy az egyéni képességek célzott fejlesztésével olyan játékosokat képezzek, akik több rendszerben, vagy szerepben alkalmazhatóak, szélesebb körű játéktudással rendelkeznek, így hasznosabb tagjai lehetnek csapatuknak – olyan játékosokat, akik képességeik és megbízhatóságuk révén nívós, jó nevű kluboknál játszhatnak, és hosszú, tartalmas pályafutásuk lehet.
Válj még jobb játékossá
Egy csoport létszáma max. 6 fő
Előre egyeztetett időpont
Utánpótláskorú és profi játékosok jelentkezését várjuk
Mozgás-, és mozdulatelemek izolált, elkülönített gyakorlása statikus gyakorlatokkal. Célzott, nyomásgyakorlás nélküli fejlesztés.
Mozgásfázisok összerendezésének, részmozdulatok végrehajtásának fejlesztése. Labdaérzékelés, labdakezelés tökéletesítése.
Koordinációs és kondicionális adottságok, képességek fejlesztése, mozgástulajdonságok és teljesítmény-összetevők javítása.
Erő, állóképesség, gyorsaság fejlesztése, a technikai végrehajtások pontossága és a terhelés okozta fáradás összhangját megteremtő képesség kialakítása.
Akaraterő, koncentrációs képességek fejlesztése, versenyhelyzeti szorongások oldása. Teljesítmény növelése, tudatos, kontrollált tudatállapotok kialakítása.
Posztok (belső védők, belső középpályások, szélsők, centerek) szerinti foglalkozások, az egyes posztokon szükséges speciális képességek fejlesztéséhez